L’Alcoolitude
L’Alcoolitude – L’Art de vivre Libre
Retrouve ta liberté face à l’alcool, cultive-là et sois en fier !
Nous vivons dans une culture saturée d’alcool, où boire est synonyme de célébration, de détente, de socialisation,…L’alcool est omniprésent et les occasions de boire sont partout.
Consommer de l’alcool sur une base régulière est presque considéré comme la norme.
On voudrait que l’on soit capable de consommer de l’alcool comme bon nous semble, quand bon nous semble, au gré de nos envies et à toutes les occasions !
Mais cette approche néglige complètement le caractère addictif et nocif de l’alcool.
L’Europe classe l’alcool parmi les premières causes de décès évitables liés à diverses maladies graves (cancers, maladies dégénératives comme alzheimer, maladies cardiovasculaires,…).
L’alcoolitude, c’est QUOI ?
Une invitation à redécouvrir la joie, les relations et les plaisirs de la vie sans l’influence de l’alcool.
Un voyage exploratoire… Rien de plus !
L’Alcoolitude est un mouvement qui remet en perspective le côté addictif de l’alcool dans une société où celui-ci est omniprésent.
L’alcoolitude est une invitation au voyage; un voyage de redécouverte personnelle, un espace où explorer, pour une période déterminée, un mode de vie sans alcool.
A qui s’adresse l’Alcoolitude ?
- A toi qui t’interroge sur ta consommation d’alcool et ses impacts.
- A toi qui souhaites réapprendre à boire moins ou plus du tout.
- A toi, qui es curieux.se et prêt.e à revoir ta copie et à trouver de nouvelles façons de t’amuser.
- A toi qui cherches à t’ouvrir à de nouvelles aventures.
- A toi qui cherches à retrouver la joie des plaisirs simples et authentiques.
Que tu souhaites réduire ta consommation ou la cesser totalement, l’Alcoolitude est là pour soutenir ton parcours vers une vie plus équilibrée et satisfaisante.
Il ne s’agit pas d’une croisade contre l’alcool mais d’une démarche pour redéfinir ta relation à celui-ci. C’est une exploration de la vie sans alcool et une occasion de redécouvrir le plaisir de vivre, de te connecter et de te détendre de manière authentique et libre.
Adeline – 32 ans – Enseignante
«J’ai déjà fait plusieurs tournées minérales. Au bout du compte je finis toujours par reprendre ma consommation là où je l’avais laissée. Mes vieilles habitudes reviennent au galop. Mais cette fois-ci, j’ai envie de faire un pas de plus. Il y a quelque chose qui ne me convient plus avec l’alcool.»
La Genèse de l’Alcoolitude
L’Alcoolitude n’est pas simplement une tendance; c’est une réponse à un besoin croissant de réexaminer notre relation avec l’alcool. Dans un monde où l’alcool est omniprésent et où boire est souvent synonyme de convivialité et de détente, ce mouvement invite à une introspection : quel rôle l’alcool joue-t-il vraiment dans ma vie ? Est-il une source de plaisir, ou plutôt un échappatoire, une habitude ancrée, ou peut-être une pression sociale ?
Et si derrière l’alcoolitude se cachait un TRESOR ?…
Ce mouvement est né de la prise de conscience collective que, bien que l’alcool puisse occuper une place centrale dans de nombreux aspects de notre vie sociale, il est possible de choisir une autre voie. Cette voie se caractérise par une exploration du sans alcool, non pas comme une privation, mais comme une libération.
Rejoindre le mouvement Alcoolitude, c’est se lancer dans un voyage expérientiel de redécouverte et explorer les richesses et les multiples facettes d’une vie sans alcool. C’est un voyage de redécouverte personnelle, où chaque individu a l’opportunité de revoir ses habitudes, ses choix et ses plaisirs sans le filtre de l’alcool.
Oui, mais Pourquoi?
L’alcool s’immisce insidieusement dans nos vies, sans prévenir. Il se présente sous couvert de convivialité, de célébrations ou simplement de détente après une longue journée. Mais derrière cette façade se cache une réalité peu enviable. La consommation régulière et non maîtrisée peut rapidement devenir une spirale descendante menant à la dépendance.
Une accoutumance qui se fait à notre insu
L’addiction à l’alcool s’insinue subtilement dans nos routines quotidiennes et transforme insidieusement le verre de détente en une nécessité impérieuse. C’est ce que les anglo-saxons (Jolene Park) appellent la « zone grise » de la consommation d’alcool, où l’individu n’est ni un consommateur occasionnel ni un alcoolique manifeste, mais quelque part entre les deux, luttant en silence.
L’Alcoolitude propose donc un voyage exploratoire vers un style de vie où l’alcool n’est plus au centre. Ce voyage est celui de la redécouverte de soi, une exploration de ce que signifie réellement vivre sans l’ombre de l’alcool. Ce n’est pas seulement une pause temporaire comme une tournée minérale ou un Dry January, mais l’alcoolitude peut également amorcer un changement durable et profond dans la façon dont nous percevons et utilisons l’alcool.
Un voyage transformateur qui changera à tout jamais ta relation à l’alcool.
Philosophie de l’Alcoolitude
L’Art de Vivre Libre
Il n’est pas question ici de réduire ou d’éliminer la consommation d’alcool, mais plutôt de se réapproprier son autonomie décisionnelle, de renforcer sa résilience et de favoriser un bien-être authentique.
L’Alcoolitude encourage à repenser notre manière de célébrer, de se détendre, et de se connecter avec les autres. Elle nous pousse à trouver de nouvelles façons de profiter de la vie, en mettant en avant des activités et des interactions qui ne nécessitent pas d’alcool pour être enrichissantes.
L’heure du nouveau paradigme
Elle invite à un changement de paradigme. Il ne s’agit pas de prôner la sobriété absolue pour tous, mais plutôt de fournir les outils pour que chacun puisse examiner et, si nécessaire, modifier sa relation avec l’alcool. Nous explorons les impacts physiques, émotionnels et sociaux de l’alcool, tout en offrant un soutien pour ceux qui décident de réduire ou d’éliminer leur consommation.
Je t’invite au Voyage
Rejoindre l’Alcoolitude, c’est accepter une invitation au voyage vers une vie peut-être moins ordinaire, mais plus authentique. C’est un appel à réexaminer nos habitudes, à déconstruire les mythes entourant l’alcool et à découvrir une liberté nouvelle dans une mesure choisie. C’est un parcours vers la santé, la clarté et, ultimement, vers une joie brute qui ne dépend pas d’une substance pour être ressentie.
